Etiqueta: sementes de chia

Batido de amoras com chia

Batido de amoras com chia

  INGREDIENTES 12 amoras 1/2 iogurte natural açúcarado 150mL leite magro 1 c.chá sementes de chia Preço médio: 1.80€ p/ 1 copo grande de batido Comece por lavar as amoras e retirar o pé, coloque-as no copo do liquidificador (ou use um copo onde possa usar…

Sementes de Chia e de Linhaça

Sementes de Chia e de Linhaça

SEMENTES DE CHIA As sementes de chia são ricas em fibras, com cerca de 37g de fibra por 100g de sementes. Estas contribuem para aumentar a saciedade e regular o trânsito intestinal. como também são ricas em cálcio, fósforo e manganês, contribuem para a saúde dos…

Pão Sem Glúten e Sem Lactose com sementes de Chia para MFP

Pão Sem Glúten e Sem Lactose com sementes de Chia para MFP

INGREDIENTES 1,5 cháv. chá farinha de arroz 1,5 cháv. chá farinha de milho 1/2 c. sopa sal 1,5 c.sopa fermento em pó sem glúten 3 c.sopa azeite 1/2 cháv. chá sementes de chia 3 c.sopa açúcar amarelo 1,5 cháv. chá água morna Preço médio: 1.70€…