Receitas

  INGREDIENTES Biscoitos sem glúten; Icing de Baunilha em pó; Corante alimentar vermelho e amarelo; Pepitas de chocolate*; Icing decorativo – verde; Outros enfeites; Doce de abóbora Preço médio: €2.37 por 12 bolachas; €4.23 por 12 bolachas sem glúten Comece por cobrir de bolachas o…

INGREDIENTES 1 embalagem de salada mista 200g queijo de cabra e ovelha Ervas de Provence q.b. Azeite e vinagre balsâmico q.b. Preço médio: €3.37 p/ 2pessoas Para uma preparação rápida, use uma embalagem pré-preparada de salada mista com alface, rúcula, agrião, alface roxa, etc. Junte…

  INGREDIENTES 1 frango 1 dl azeite 3 cebolas picadas 3 tomates picados (ou 6c.sopa polpa) 1/2 c.sopa piri-piri 15 grs caril 1 iogurte de côco ou natural 60 ml água Sal e coentros q.b. Preço médio: €4.60 p/ 4pessoas Comece por cortar o frango…

INGREDIENTES 10 batatas pequenas 1 frasco grande salsichas tipo frankfurt 1 c.sopa mostarda 1 c.sopa ketchup 1+1/2 c.sopa de vinho branco sal e pimenta q.b. azeite q.b. alho em pó q.b. Preço médio: €2.20 p/ 4 pessoas Coloque as batatas a cozer em água temperada…

INGREDIENTES 1 ovo* 4 c.sopa leite 3 c.sopa óleo alimentar 2 c.sopa chocolate 4 c.sopa açúcar 1 c.café fermento 4 c.sopa farinha Volume = 300mL Preço médio: €1.06 p/ um bolo Misture directamente na caneca (que possa ir ao microondas) o ovo batido, óleo e…

  INGREDIENTES 4 bifes de frango 1 lata média de cogumelos 3 dentes d’alho 1 pacote de natas 40g margarina 1 limão sal e pimenta q.b. Preço médio: €6.23 p/ 4 pessoas Tempere os bifes de frango com limão, sal e pimenta a gosto. Derreta…

INGREDIENTES 100g margarina 125g açúcar 3 ovos* 2 c.sopa de chocolate em pó 200g farinha sem glúten 1 c.chá fermento 2 c.sopa óleo alimentar 5 c.sopa leite Preço médio: €3.90 p/ 12queques Comece por amassar a manteiga com o açúcar, juntar os ovos*, o chocolate…

INGREDIENTES 100g margarina 125g açúcar 3 ovos* 2 c.sopa de chocolate em pó 200g farinha 1 c.chá fermento 2 c.sopa óleo alimentar 5 c.sopa leite Preço médio: €2.80 p/ 12queques Comece por amassar a manteiga com o açúcar, juntar os ovos*, o chocolate e a…

INGREDIENTES 1Kg lulas 80g margarina 2 dentes d’alho 1 cebola 1 ramo de salsa e louro 1dl vinho branco 4 c.sopa polpa de tomate 1c.sopa farinha sem glúten ou maizena* 1cálice vinho do porto 1c.café mostarda 350g arroz 2ovos limão sal e pimenta q.b. Preço…

INGREDIENTES 1 frango 60g margarina 1 cebola 1 c. sopa farinha sem glúten ou maizena* 1dl vinho branco 1/2 caldo galinha 3dl água 2 gemas 1/4 limão sal e pimenta q.b. salsa picada q.b. Preço médio: €4.09 com maizena p/ 4 pessoas; €4.49 com farinha…

  INGREDIENTES: 500g esparguete sem glúten 1 lata média de cogumelos ou 300g de cogumelos frescos 1 c. sopa de caril 3 dentes de alho 2 pacotes de natas Sal q.b. Azeite q.b. Preço Médio: €4.31 p/ 4 pessoas Comece por cozer o esparguete em…

  INGREDIENTES 1Kg amoras 500g açúcar 1 limão Preço médio: €20.51 p/ 3-4 frasquinhos Lave e escorra bem as amoras, triture e reserve a polpa. Leve ao lume o açúcar com o sumo do limão, e quando o açúcar começar a dissolver adicione a polpa…

INGREDIENTES  1Kg lulas  80g margarina 2 dentes d’alho 1 cebola 1 ramo de salsa e louro 1dl vinho branco 4 c.sopa polpa de tomate 1c.sopa farinha 1cálice vinho do porto 1c.café mostarda 350g arroz 2ovos limão sal e pimenta q.b. Preço médio: €9.71 p/ 4…

INGREDIENTES 1 frango 60g margarina 1 cebola 1 c. sopa farinha 1dl vinho branco 1/2 caldo galinha 3dl água 2 gemas 1/4 limão sal e pimenta q.b. salsa picada q.b. Preço médio: €3.93 p/ 4 pessoas Corte o frango em pedaços e tempere com sal…