Bolo de Caneca sem glúten para Microondas
07/10/2012
: 1bolo
: fácil
Bolo sem glúten de chocolate para fazer no microondas
Ingredients
- 1 ovo*
- 4 c.sopa leite
- 3 c.sopa óleo alimentar (amendoim)
- 2 c.sopa chocolate
- 3 c.sopa açúcar
- 1 c.café fermento
- 4 c.sopa farinha sem glúten **
- Preço médio: 1,50€ com maizena
- 3,10€ farinha sem glúten
- Volume = 300mL
Directions
- Step 1 Misture directamente numa caneca (que possa ir ao microondas) o ovo batido, óleo e açúcar com a ajuda de um garfo.
- Step 2 Junte depois o leite, chocolate, farinha e fermento e bata tudo até fazer bolhas para que cresça bem.
- Step 3 Leve ao microondas em potência equivalente a 800MW por 3min aproximadamente.
- Step 4 Cheers =)
- Step 5 Sugestão: Sirva com uma bola de gelado de baunilha.
- Step 6 *(Alternativa sem ovos) Pode substituir o ovo por 1/4 maçã bem cozida (ou em puré).
- Step 7 **Pode usar farinha maizena que não tem glúten, podendo por isso ser incluída nas Dietas Isentas de Glúten.
