Doce de maracujá, chia e côco

Doce de maracujá, chia e côco
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Doce de maracujá, chia e côco

24/04/2020
: 4
: 10 min
:
: 10 min
: Fácil

Sobremesa de maracujá, côco e Chia

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Ingredients
  • 5 c.sopa sementes de chia
  • 200mL leite côco
  • 4 c.sopa polpa maracujá (cerca de 4frutos)
  • 3 c.sopa sumo de limão ou lima
  • 3 c.sopa leite condensado light*
Directions
  • Step 1 Colocar numa taça o leite de côco e misturar com 1c.sopa de leite de côco, juntar as sementes misturar e deixar hidratar cerca de 5min.
  • Step 2 Noutra taça colocar a polpa dos maracujás, juntar o sumo de limão e 2c.sopa de leite de côco (ajuste a quantidade de doce consoante o doce da fruta e o seu gosto), misturar e reservar.
  • Step 3 Em taças individuais coloque uma camada de sementes e outra camada de fruta.
  • Step 4 Sirva fresco com um fio de leite condensado a gosto.
    * Poderá usar leite condensado de côco, ou mel ou maple syroup, para alternativa sem lactose.
    Cheers =)
Doce de maracujá, chia e côco
Doce de maracujá, chia e côco


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